Ciąża i Poród

Kwas kaprylowy

patrycja2 — Thu, 02 Sep 2010 14:08:33 +0000

Jest to naturalny kwas tłuszczowy, otrzymywany z oleju kokosowego. Ze względu na właściwości stosuje się go w leczeniu grzybicy. Wchłania się w jelitach, dlatego powinien mieć postać tabletek powlekanych lub preparatu „retard” – z opóźnionym działaniem, by dotarł przez żołądek do jelit w całości.

Kwas kaprylowy można kupić w sklepach ze zdrową żywnością.

Lakownica lśniąca

patrycja2 — Thu, 02 Sep 2010 14:04:08 +0000

Nadrzewny grzyb, czyli huba. W tradycyjnej medycynie chińskiej traktowano lakownicę jako lek na każdą chorobę. Zgodnie z takim przekonaniem grzyb ten poprawia zdrowie, zapewnia długowieczność, jest najlepszym środkiem wzmacniającym system odpornościowy organizmu. W skład lakownicy wchodzi german. Uważa się, że działa ona przeciwnowotworowo, zapobiega pojawianiu się zmian rakowych. Ostatnio przeprowadzone badania udowodniły, że dzięki lakownicy mniej dokuczliwe stają się objawy przemęczenia i stresu. Huba ta zwalcza też infekcje wirusowe, zapalenia stawów, obniża poziom cholesterolu i trój glicerydów we krwi, łagodzi objawy chorób serca, regeneruje wątrobę, przynosi ulgę w alergiach, uspokaja system nerwowy, pomaga w leczeniu cukrzycy i ogranicza skutki uboczne chemoterapii. Lakownica jest dostępna w postaci kapsułek w sklepach ze zdrową żywnością, ostatnio coraz częściej włączana jest też w skład mieszanek witaminowo-mineralnych.

Cząber ogrodowy

patrycja2 — Thu, 02 Sep 2010 14:00:55 +0000

Występowanie. W rejonie Morza Śródziemnego i Czarnego, powszechnie uprawiany, również w Polsce. Znane są liczne odmiany. Surowiec. Ziele cząbru — Herba Saturejae. Główne związki. Olejek eteryczny do 0,5% (m.in. karwakrof lub tymol, p-cymol, a-pinen; skład jest zmienny w zależności od odmiany), garbnik ok. 5%, substancje żywicowe i śluzowe, sole mineralne. Działanie. Carminativum, antisepticum.

Ziele cząbru pobudza wydzielanie soku żołądkowego, wzmaga trawienie i przyswajanie składników pokarmu oraz nieznacznie zwalnia napięcie mięśni gładkich przewodu pokarmowego. Jest skutecznym środkiem wiatropędnym, regulującym perystaltykę jelit i zapobiegającym wzdęciom. Znaczenie mają również właściwości przeciwbakteryjne (obecność karwakrolu), przeciwzapalne, łagodnie zapierające (garbniki), a nawet przeciwrobaczycowe u dzieci (Ascaris). W niektórych krajach ziele cząbru, o zapachu macierzanki, jest traktowane jako przyprawa kuchenna do mięs, a nie jako środek leczniczy.

Zastosowanie. Pomocniczo — w zmniejszonym łaknieniu, niedokwaśności, osłabieniu przyswajania składników pokarmu, lekkich stanach nieżytowych żołądka, i jelit, wzdęciach, nadmiernej fermentacji jelitowej, przewlekłej, lecz mało nasilonej biegunce, również w atonii jelit wywołanej zwiększonym napięciem mięśni gładkich.

35 tydzień ciąży

patrycja2 — Wed, 11 Aug 2010 09:45:06 +0000

Dziecko całkowicie wypełnia twój brzuch: czasem masz trudności w oddychaniu, bo mały coraz mocniej uciska twoją przeponę, znowu może pojawiać się zgaga, wciąż chodzisz do ubikacji, trudno ci spać.

W 35 tydzień ciąży, większość dzieci (ok. 95 procent) układa się główką w dół, w położeniu zwanym ‘główkowym’. W
pierwszej ciąży, mniej więcej w tym czasie następuje wstawianie w miednicę. Główka schodzi do miednicy,
umieszczając się w niej dosyć mocno. W przypadku dzieci z drugiej lub kolejnej ciąży następuje to zwykle nieco później (dlatego, że kości miednicy są ułożone nieco inaczej po poprzedniej ciąży i porodzie).

Jeśli groził ci poród przedwczesny możesz już odetchnąć z ulgą 99% dzieci urodzonych w 35 tygodniu ciąży jest w stanie samemu przeżyć w większości bez poważniejszych problemów.

W jelitach dziecka gromadzi się już zawartość pierwszej kupki.

Maluch funkcjonuje już według określonego rytmu, niestety innego niż pory dnia.

Migrena

patrycja2 — Wed, 05 May 2010 10:23:08 +0000

Jednym pomaga włożenie nóg do gorącej wody i pocieranie skroni kostką lodu, innym ciepły okład na głowę. Spróbuj uciskać palcami tętnice skroniowe albo załóż na czoło obcisłą opaskę. Czasem pomaga mocna kawa – wzmaga działanie leków przeciwbólowych. Ulgę przyniesie odpoczynek. Z apteki bez recepty: nie czekaj, aż ból się rozwinie, zażyj tabletkę, np. z paracetamolem, ibuprofenem.

Hormony u seniorów

patrycja2 — Sat, 27 Mar 2010 20:46:00 +0000

Słyszałem, że poziom hormonów męskich w organizmie maleje z wiekiem. Czy istnieją jakieś naturalne substancje, które podnoszą poziom testosteronu u mężczyzn?-Janusz

Rzeczywiście poziom hormonów płciowych (testosteronu u mężczyzn i estrogenu u kobiet) maleje z wiekiem. Można go jednak podwyższyć za pomocą odpowiednich leków. Powinny one być przepisane przez lekarza i przyjmowane pod ścisłą kontrolą.

Krople do nosa dla niemowląt

patrycja2 — Thu, 18 Mar 2010 10:57:32 +0000

Wszyscy rodzice znają to aż za dobrze. Gdy dziecko ma katar, staje się niespokojne, grymasi, płacze, ma trudności z oddychaniem i ssaniem butelki lub piersi. Po prostu cierpi. Dlatego tak ważne jest, aby przynieść mu ulgę. Naprzeciw tym potrzebom wychodzi firma Merck, oferując krople do nosa Nasivin Soft, opracowane specjalnie z myślą o niemowlętach oraz o małych dzieciach od I. do 6. roku życia.

Czy to prawdo, że można masować nawet bardzo małe dzieci?

patrycja2 — Wed, 24 Feb 2010 14:05:11 +0000

Dotyk jest jednym z najintensywniej wykorzystywanych zmysłów w okresie dzieciństwa. Dla właściwego rozwoju psychoruchowego dziecka niezwykle istotny jest kontakt dotykowy z opiekunem. Masaż stosowany po kąpieli i nasmarowaniu skóry odpowiednim preparatem pielęgnacyjnym jest dla dziecka przyjemny i odprężający. Pobudzenie receptorów skórnych działa stymulująco; rozszerzenie naczyń skórnych powoduje lepsze krążenie krwi i natlenienie tkanek.

Jak często myć głowę niemowlęcia?

patrycja2 — Wed, 24 Feb 2010 14:04:45 +0000

Głowę niemowlęcia należy myć raz dziennie podobnie jak całe ciało, istotne jest właściwe podtrzymanie główki dziecka, tak, aby woda nie dostała się do oczu ani uszu. Do mycia owłosionej skóry głowy służą odpowiednie preparaty przeznaczone dla tej okolicy. Po umyciu główkę dziecka należy, tak jak całe ciało, natłuścić odpowiednim środkiem pielęgnacyjnym, a włosy uczesać miękką szczoteczką.

Nauka leżenia na brzuchu

patrycja — Tue, 26 Jan 2010 17:55:06 +0000

Lekarze oraz położne twierdzą, że właściwie nigdy nie jest zbyt wcześnie na to, aby próbować położyć dziecko na brzuszku. Jeśli zaczniesz robić to niemal od pierwszych dni lub tygodni życia malca, na pewno szybko przyzwyczai się do tej pozycji. Nie będzie jednak zadowolony, kiedy rozpoczniesz wasz trening w wieku trzech czy czterech miesięcy.

Maluch chętniej poleży w nowej pozycji, kiedy jest w dobrym humorze, świeżo przewinięty i najedzony (ale nie zaraz po jedzeniu, bo wtedy uleje albo zwymiotuje). Odczekaj około pół godziny po karmieniu i dopiero po tym czasie przewróć niemowlę na brzuch. Jeśli nie zaprotestuje, niech pozostanie w tej pozycji przez około 3-5 minut.
Powtarzaj trening przynajmniej trzy razy dziennie. Jeśli dziecko jest właśnie po kąpieli, możesz masować je, używając ogrzanej w rękach oliwki dla dzieci. Z czasem wydłużaj sesje na brzuszku do 10 minut.